梅雨なのに
もう夏！？って感じですね～☀
日差しが痛い

我が家には
高校生になった長男と
小学5年生の次男がいます。

小学校の運動会は
もう終わりましたが
開催された日も とてもいいお天気で
観ているだけなのに疲れました…

高校は
今までと呼び方もシステムも違い…
✨体育祭✨
本番までに予選が行われるようで、
長男は日焼けで真っ赤になって帰って来ました💦

私に似ず色白なので、
かなりのヤケド状態です💦😞

そんなに焼けることは
大人になった私達にはなかなかないことですが…
日焼けをしてもしなくても、
紫外線を沢山浴びた日は
なんだかどっと疲れませんか？

疲れの原因となる活性酸素は、
太陽の光に含まれている紫外線を浴びることでも、
体内で作られてしまうそうです💦

紫外線が悪だとは言いません。

紫外線を浴びることによって、
骨を強くする(カルシウムの吸収を促す)ために必要なビタミンDが体内で生成されます✨💪

ただ、浴びすぎると
いろんな細胞の機能を奪い
皮膚や目など人体を老化へ導きます…

きゃ～😱
恐ろしいですね💦

わかってはいても
毎日紫外線は降り注いでいます。

じゃあどうする！？

完全防備！？
サプリメントを飲む！？
外に出ない！？ ！？

まぁそれもいいかもしれませが…

そんな時こそ
よもぎ蒸しとアロマオイルトリートメント

よもぎには肌の調子を整える作用があります。
紫外線で傷んだお肌を優しくケアしてくれますよ

そんなよもぎの力を引き出すにはリラックスすることがとっても大事なんです。

よもぎ蒸しだけでも
リラックス効果はありますが、
アロマオイルトリートメントも合わせて受けていただくと
相乗効果でさらにリラックスしていただけます.

よもぎ蒸しplus♪アロマオイルトリートメントで
心も体もリラックスして
紫外線に負けずにこれからの季節を乗り切りませんか?

いつもここでお待ちしています