発酵食品がいい
食物繊維が大切
体にいいこと、
私たちはもう十分知っていますよね
でもその前に——
その栄養をちゃんと受け取れる状態ですか?
実は、体が整いはじめるきっかけは
「もっとがんばること」ではなく
ふっと力が抜ける時間だったりします。
深呼吸したくなる香りに包まれて、
心と体をゆっくり、ゆっくり。
2月のブレンドは
❄幼い頃のように、真冬の寒さを楽しむ香り⛄
マンダリン
ジンジャー
マージョラム
ユーカリプタス・ラディアータ
ミルラ
以上5種の精油をブレンドしています。
寒さで縮こまりやすい2月。
巡りを促し、呼吸を深く、
心までほっとゆるむ香りに仕上げました。
ゆっくり、ゆっくり、リラックス、、、
2月もここで
お待ちしております
(*˘︶˘*).。.:*♡